Stress- en Burn-Out

Stress- en Burn-Out

Het maakt niet uit welk werk- en denkniveau iemand heeft, stress heeft iedereen wel eens.
Belangrijkerer nog "wat" doe je ermee? Hoe lang blijft uw werknemer doorlopen tot men denkt, ik kan niet meer, alles is mij teveel geworden en dan ontvangt u een ziekmelding. 

Dit bespreekt de werknemer niet met zijn/haar leidinggevenden of werkgever en dat is erg jammer.

Jong en oud?
Ervaren evenveel stress, het verschil is hoe iemand met zijn/haar persoonlijke probleem situaties omgaat. De één leert en de ander niet, en heeft zijn oorzaak altijd in het privé en tijdens hun werk. Diegene die pijnlijke of emotionele situaties niet voldoende de tijd geven, kunnen steeds meer stress ervaren wat uiteindelijk leidt tot een burn-out. 

Prestatiemaatschappij?
Jonge mensen v.a. 13 jaar geven al signalen van verhoogde stress, door hun persoonlijkheid - omgeving - school - gezin -  bijbaantje - social media, de druk van presteren, ouders, gescheiden ouders...
Volgens het Nederlands Jeugdinstituut blijkt zo'n vier tot acht procent van de kinderen (0 tm 12) angst en stemmingsproblemen te hebben. Verder zou tien procent van de jongeren (dertien jaar en ouder) lijden aan angststoornis zoals moe - futloos - desinteresse - slecht presteren op school.

De signalen bij jongeren beginnen met vage klachten

  • lusteloosheid - moeite hebben met opstaan
  • slecht slapen - school prestaties
  • niet of nauwelijks eten
  • buikpijn - hoofdpijn - spierpijn
  • hardnekkige griep
  • Geen zin in school - hobby's - spelen
  • piekeren - concentratie problemen
  • slecht zelfbeeld - onzeker - faalangst
  • snel prikkelbaar of agressief
  • Angst - fobieën


Kidsscan
Een bepaalde manier van opvoeden kan ook een oorzaak zijn, toch blijkt dit niet altijd zo te zijn.
Té beschermd opvoeden en behoeden voor pijn vanuit de buitenwereld. Alles bespreken en uitleggen.. Heeft het kind geleerd om voor zichzelf op te komen, en nee te zeggen, of de invloeden en gevolgen het vele van gamen & social media? Onze test(en) haalt de onderste steen naar boven en via een speciale kidsscan maken wij een persoonlijkheids analyse. Deze unieke methode zorgt voor meer zelfinzicht en zelfvertrouwen waardoor we een nieuwe basis voor ze kunnen creëren. Vanuit deze basis laten we samen de ouders en het kind weer verder groeien- en ontwikkelen, maar dan zonder twijfel- en onzekerheid.

Stress- en Burn-out
Heeft uw huisarts geconstateerd dat uw werknemer reeds enige tijd en of jaren te maken heeft met ernstige en (langdurige) stressklachten? Wij komen graag in contact met u, want wij kunnen u helpen!

Job Analyse biedt zelfinzichten tijdens een lastige- en onduidelijke situatie voor de werkgever via verschillende erkende professionele psychologische test(en) waarbij u niet alleen ontdekt wat de oorzaak van uw burn-out of stressklachten is maar ook "wie, wat en hoe" men in het leven staat en kijken we daarbij "hoe" u eerst was. Tijdens elke uitkomst van het rapport houden wij rekening met uw huidige emotionele disbalans, lage energie en motivatie oftewel demotivatie. Zodra we alles in kaart hebben gebracht, starten we direct uw JA- traject en ontdekt u hoe effectief deze  methode voor u is. 

Wat kunnen wij voor u doen?
Wij nodigen u uit voor een vrijblijvende kennismakings van ong. 60 min. incl. persoonlijk advies richting onze testen & begeleiding. 

  • Binnen 2 maanden merkt u het verschil en begeleiden wij u tot het moment dat wij overbodig zijn.


Tijdens dit traject ontdekt u wat de reden/oorzaak is van uw stress welke wij inzetten tijdens elk gesprek, als uitgangspunt en basis tijdens elk  traject.

Werknemers en particulieren
1e afspraak kennismakingsgesprek

2e afspraak: Bespreken wij de uitkomsten van het rapport(en) en advies, eventueel besluiten wij in overleg met u een extra test af te nemen voor meer inzichten en bespreken we een plan van aanpak richting uw doelstelling, terug in de maatschappij.

3e afspraak: Evalueren we een persoonlijke analyse, zelfinzichten- en informatie m.b.t. uw functioneren, situatie, interesses, vaardigheden, kwaliteiten en talenten die ons voorzien van alle gegevens die nodig zijn richting uw zelfinzicht en herstel.

Wat geeft extra spanning?
Soms kan iemand door één heftige gebeurtenis overspannen raken, meestal zijn er verschillende dingen die samen te veel spanning geven zoals:

  • Gebeurtenissen
  • Verplichtingen
  •  Persoonlijke emotionele problemen

 
Soms gebeurt er te veel in korte tijd (denkende aan een periode van 1/2 of 3 jaar) en moet u dit verwerken en zichzelf aanpassen richting die veranderingen. Lukt dit niet, dan kunt overspannen raken wat later overgaat in een burn-out situatie.

Gebeurtenissen: 

  • Ernstig ziek worden van een naasten 
  • Overlijden(s)
  • Verhuizing(en)
  • Nieuwe baan - ontslag 
  • Trouwen - scheiden - uit elkaar gaan
  • Geboorte van uw kind - gezondheid - zorg..


Verplichtingen:

  • Dagelijkse taken - kinderen - huishouden - werk (reistijd-vervoer)
  • Activiteiten - hobby’s - sport - cursus - verbouwing
  • Familie - vrienden - buren


Problemen:

  • Werkgever - collega’s - familie - kinderen - partner
  • Persoonlijk - gezondheid
  • Werk - financieel - wonen


Wie is er vatbaar voor stress of een burn-out?

  • Verleden dingen meegemaakt die nu nog spanningen geven 
  • Eerder overspannen bent geweest
  • Veel ziek geweest of chronisch ziek zijn
  • Blijft werken in huidige functie en bedrijf, terwijl die niet meer past 
  • Niet weet hoe u de “dingen” moet regelen of wie u daarbij kan helpen
  • Ontvangt weinig tot geen steun vanuit uw omgeving 
  • Geen hulp durft te vragen
  • People pleaser bent en niet eigen wil of gevoel volgt
  • Aanpakken of oplossen van problemen uit de weg gaat 
  • Persoonlijke leermomenten negeert
  • Niet gestructureerd en overzichtelijk werken en handelen (chaotisch)


Evaluatie werkgever
De werkgever ontvangt na 5 gesprekken een evaluatie betreffende deze voortgang samen met uw werknemer en onze adviseur. Job Analyse kiest bewust voor deze methode, zodat de werkgever op de hoogte wordt gehouden en eventueel op tijd de nodige stappen kan ondernemen. Tevens komt het voor dat een werknemer toe is aan een nieuwe uitdaging bij een andere werkgever. Vervolgens begeleiden wij uw werknemer tijdens dit sollicitatieproces en leveren wij ook passende vacatures aan.

Gedurende dit traject onderzoeken we het Werk-DNA emotie en persoonlijkheid van uw werknemer zoals persoonlijke skills, vaardigheden, kennis, talenten, interesses, emotie, persoonlijkheid, hobby's en toekomst of doorgroei mogelijkheden en valkuilen, demotivatie, lage energie etc.  Daarbij is Job Analyse direct inzetbaar mocht uw werknemer veel stress ervaren tijdens zijn/haar werk, waardoor u wellicht een burn-out kan voorkomen zo ook richting een langdurige ziektewet.

Wilt u meer weten?
Voor meer informatie of een offerte info@jobanalyse.nl ontvangen wij graag uw reactie.


NB alleen uw huisarts is bevoegd om een prognose te stellen of u in een burn-out zit. Wij kunnen bij veel stress of herhaaldelijke stressklachten of een burn-out, persoonlijke en arbeidsgerelateerde inzichten, advies- en begeleiding bieden, wij stellen geen diagnose, wel kunnen wij u adviseren om een afspraak te maken bij uw huisarts.
 

Advies

anderen bekeken ook..

Denkstijlen

Denkstijlen

Deze test laat voorkeursdenkstijlen van alle teamleden zien per persoon. Inzetbaar bij Teambuilding voor effectiever te laten communiceren. Informeer naar onze Ja-Trainingen. Meer >

Fysieke gezondheidsscan

Fysieke gezondheidsscan

Job Analyse zet deze test in richting advies voor burn-out, stress, overspannen periode van werknemers en particulieren. We bieden inzicht in motivatie, energie, betrokken,actief, gezinsleven, vriendschappen, liefdesleven, uiterlijk,... Meer >

Fysieke Mogelijkheden

Fysieke Mogelijkheden

De test Fysieke mogelijkheden laat u zien welke mogelijkheden en beperkingen men ervaart tijdens zijn of haar werk. Meer >

Interesse Taken en Sectoren

Interesse Taken en Sectoren

Welke taken, sector of branche pas jij in? Welke skills moet je nog verbeteren of doorontwikkelen? Meer >

Mobiliteits Indicator

Mobiliteits Indicator

Deze mobiliteitsvragenlijst wordt uw actuele arbeidsmarktmobiliteit gemeten. Onder actuele wordt verstaan e mate waarin men zich actief op de arbeidsmarkt beweegt. Meer >

Persoonlijke Flexibiliteit

Persoonlijke Flexibiliteit

Aanvullende inzichten naast andere testen en meet persoonlijke flexibiliteit op de werkvloer en tijdens veranderingen binnen de organisatie of bedrijf. Meer >

Persoonlijkheid en Waarden Assessment

Persoonlijkheid en Waarden Assessment

Ontdek welke persoonlijke eigenschappen en stijl u bezit, energie, zelfvertrouwen, incasseringsvermogen, collegialiteit, originaliteit of schaduwzijde. Houdt u van orde en regelmaat en of bent echt u een ”eager tot please”... Meer >

Persoonlijkheids onderzoek

Persoonlijkheids onderzoek

Waar liggen je kwaliteiten, wat is je talent, weet jij waar je goed in bent? Welke beroepen passen bij jou? Meer >

Quin Managementrollen

Quin Managementrollen

Welke managementrol past je? Welke competenties kun je verbeteren? Wat zijn je valkuilen? Ben je een innovator en scoor je hoog in het onderdeel managen van veranderingen? Meer >

Team Leadership Competence

Team Leadership Competence

Managementtrainingen of managementaudits voor meer inzicht en zelfinzicht richting persoonlijke kwaliteiten en competenties van teamleiders en teammanagers. Meer >

Vitaliteitscheck

Vitaliteitscheck

De vitaliteitscheck geeft aan wat het vitaliteitsniveau van de kandidaat is op dit moment. Fysieke Fitness - Mentale fitness - Gewoonten. Meer >

Werkgerelateerde Persoonlijkheidsscan

Werkgerelateerde Persoonlijkheidsscan

Persoonlijkheid & Competentiescan is de meest toegepaste vragenlijst bij zakelijk en particulieren adviesgesprekken en selectie. Meer >

Denkstijlen
Deze test laat voorkeursdenkstijlen van alle teamleden zien per persoon. Inzetbaar bij Teambuilding voor effectiever te laten communiceren. Informeer naar onze Ja-Trainingen.
Fysieke gezondheidsscan
Job Analyse zet deze test in richting advies voor burn-out, stress, overspannen periode van werknemers en particulieren. We bieden inzicht in motivatie, energie, betrokken,actief, gezinsleven, vriendschappen, liefdesleven, uiterlijk,...
Fysieke Mogelijkheden
De test Fysieke mogelijkheden laat u zien welke mogelijkheden en beperkingen men ervaart tijdens zijn of haar werk.
Interesse Taken en Sectoren
Welke taken, sector of branche pas jij in? Welke skills moet je nog verbeteren of doorontwikkelen?
Mobiliteits Indicator
Deze mobiliteitsvragenlijst wordt uw actuele arbeidsmarktmobiliteit gemeten. Onder actuele wordt verstaan e mate waarin men zich actief op de arbeidsmarkt beweegt.
Persoonlijke Flexibiliteit
Aanvullende inzichten naast andere testen en meet persoonlijke flexibiliteit op de werkvloer en tijdens veranderingen binnen de organisatie of bedrijf.
Persoonlijkheid en Waarden Assessment
Ontdek welke persoonlijke eigenschappen en stijl u bezit, energie, zelfvertrouwen, incasseringsvermogen, collegialiteit, originaliteit of schaduwzijde. Houdt u van orde en regelmaat en of bent echt u een ”eager tot please”...
Persoonlijkheids onderzoek
Waar liggen je kwaliteiten, wat is je talent, weet jij waar je goed in bent? Welke beroepen passen bij jou?
Quin Managementrollen
Welke managementrol past je? Welke competenties kun je verbeteren? Wat zijn je valkuilen? Ben je een innovator en scoor je hoog in het onderdeel managen van veranderingen?
Team Leadership Competence
Managementtrainingen of managementaudits voor meer inzicht en zelfinzicht richting persoonlijke kwaliteiten en competenties van teamleiders en teammanagers.
Vitaliteitscheck
De vitaliteitscheck geeft aan wat het vitaliteitsniveau van de kandidaat is op dit moment. Fysieke Fitness - Mentale fitness - Gewoonten.
Werkgerelateerde Persoonlijkheidsscan
Persoonlijkheid & Competentiescan is de meest toegepaste vragenlijst bij zakelijk en particulieren adviesgesprekken en selectie.